Musta voimatorni leuanvetoon, dippeihin ja paljoon muuhun

Power Tower on yleistymässä, ei vain kuntosaleilla vaan myös kotikuntosaleilla. Laitteet tarjoavat mahdollisuuden harjoittaa ylävartaloa haastavalla tavalla, parantaa kestävyyttä, kehittää lihaksia ja optimoida ryhtiä.

Laitteessa on leuanvetotanko, dippitelineet, punnerruskahvat sekä jalkatuki vatsalihasliikkeisiin. Voit siis treenata ylävartaloa tehokkaasti kehonpainolla tämän yhden laitteen avulla. Näppärän koon ansiosta se mahtuu pienempäänkin tilaan, mutta tarjoaa valtavasti treenimahdollisuuksia.

Power Tower voimatornin parhaat ominaisuudet

1. Suhteellisen pieni tilantarve
2. Monia harjoitusmahdollisuuksia
3. Korkea harjoittelumukavuus
4. Voit treenata leuanvetoja, punnerruksia, ojentajia, vatsaa ja selkää
5. Korkealaatuinen, vankka materiaali: neliskanttinen teräsputki
6. Vakaa ja vapaasti seisova rakenne - muoviset suojat jaloissa
7. Kahvat liukastumista estävällä pinnoitteella
8. Pehmeät vaahtomuovirullat jalkojen kiinnittämiseen vatsaharjoitusten aikana

Leuanveto

Leuanveto on kehonpainolla tehtävä liike, joka kehittää monipuolisesti koko yläselkää, takaolkapäitä sekä hauiksia. Liikettä voidaan helpottaa vastuskuminauhojen avulla, tai haastavuutta lisätä lisäpainojen avulla.

Dipit

Dippi on kehonpainolla tehtävä haastava moninivelliike, joka kuormittaa monipuolisesti rintaa, olkapäitä sekä ojentajia. Liikerataa voidaan säätä ylävartalon kulmaa muuttamalla, ja kuormitusta muuttaa vastuskuminauhojen tai lisäpainojen avulla.

Jalkojen nostot

Jalkojen nostot ovat erinomainen liike keskivartalon kehittämiseen. Ne kehittävät monipuolisesti vatsalihaksia ja lonkankoukistajia, samalla vaatien hyvää kehonhallintaa. Liikkeen haastavuutta voidaan säätää suoristamalla tai koukistamalla jalkoja.