TÄNÄÄN -37%
Smith-Laite XXL / Kuntokeskus Vetotaljoilla Ja Leuanvetotangolla Ø 50/51mm Levypainoille
Alkaen 75.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Smith-laitteet nyt meiltä edullisesti! Ohjattu tanko ja haluttu paino mahdollistaa eri liikkeet kuten kyykky, lantionnosto ja penkkipunnerrus. Tarjoukset ovat voimassa vain hetken, joten tilaa Smith-laitteet nyt!
Alkaen 75.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 83.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 67.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 85.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 82.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 56.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 42.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 26.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 105.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 5.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Smith-laitteen tanko painaa keskimäärin 6–25 kiloa. Laitteen mallista riippuen tanko voi olla kevyempi, sillä jotkut valmistajat sisällyttävät vastapainoja laitteeseen, mikä helpottaa tangon liikuttelua.
Kotioloissa Smith-laitteella voi tehokkaasti tehdä esimerkiksi penkkipunnerruksia, kyykkyjä ja pystypunnerruksia. Lisäksi soutu ja kulmasoutu ovat hyviä liikkeitä vahvistamaan selkälihaksia.
Vino Smith-laite sallii tangon liikkeen sekä pystysuunnassa että eteenpäin. Tämä mahdollistaa luonnollisemman liikeradan ja auttaa aktivoimaan lihaksia tehokkaammin kuin pystysuoraan liikkuva Smith-laite.
Smith-laitteella voi suorittaa useimmat levytankoharjoitteet, kuten kyykyt, penkkipunnerrukset, pohjeliikkeet ja olkapääliikkeet. Smith-laitteella harjoittelu varmistaa hallitun liikeradan ja tuen erityisesti aloittelijoille.
Smith-kyykyssä tanko liikkuu kiinteällä radalla, mikä tukee selkää paremmin ja vähentää tasapainon vaatimusta verrattuna vapaaseen kyykkyyn. Se voi olla hyödyllinen harjoitteluväline niille, jotka haluavat keskittyä jalkojen lihasten kehittämiseen turvallisessa ympäristössä.
Jesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer.
Lisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät hänen Gorilla Sports -profiilisivultaan.
Seuraa Jesseä Instagramissa: jessekinnu
Smit-laite on monipuolinen ratkaisu treenaamiseen ja se auttaa..
Tutustu urheilumarkkinoiden hienoimpaan, monipuolisempaan ja parasta treeniä tarjoavaan laitteeseen. Kysymyksessä on todellisen huipputreenin mahdollistava GorillaSportsin Smith-laite, joka on todellinen kuntokeskus. Monipuolinen Smith-laite tarjoaa käyttäjälleen mahdollisuuden voimailla kotonaan kuin parhaimmalla kuntosalilla, jossa pystypunnerrus, penkkipunnerrus, jalkakyykky, leuanveto, lantionnosto, pohjetreeni, taljaliikkeet ja kulmasoutu onnistuvat täydellisesti. Laite toimitetaan verkkokaupastamme suoraan käyttäjän kotiin.
Smith-laite tarjoaa käyttäjälleen monia tärkeitä ominaisuuksia, joista tärkein on vahva kiskoilla kulkeva levytanko tasaisen sujuvine liikeratoineen. Smith tanko paino on yllättävän keveä ja tankoon on liitetty kätevät turvastopparit. Laite on siis erittäin turvallinen ja vakaa vaikka päivittäisessä käytössä. Smith tangon paino on normaalisti 20 kg, mutta kevennettynä laitteessa se tuntuu huomattavasti kevyemmältä. Tangon koukut voi kätevästi lukita paikalleen, sillä koukkuja on asetettu kätevästi koko rungon pituudelle.
Käytännössä siis treenaaja voi säätää tangossa olevan lähtöasennon juuri itselleen sopivaksi. Harjoittelu on todella turvallista, sillä tangon voi lukita vaikkapa yön yli paikalleen odottamaan seuraavaa treenikertaa. Smith levytanko tarjoaa treenaajalle mahdollisuuden keskittyä täydellisesti omaan harjoitteluohjelmaansa. Smith levytankoa voi käyttää jalkakyykyssä, penkki- ja pystypunnerruksissa, pohjetreenissä ja lantionnostossa.
Smith-Laite XXL tarjoaa käyttäjälle myös kolme vetotaljaa, joissa on treenaamista varten kätevät taljakahvat. Kaksi vetotaljaa on sijoitettu laitteen etuosaan, jotta kuntoilija voi harjoitella joko kahdella taljakahvalla erikseen tai koko Smith laitteen levyisellä vahvalla taljakahvalla. Molemmissa taljoissa on kiskot, jolloin kuntoilija voi säätää taljakahvan joko laitteen korkeimpaan kohtaan tai aivan lattiatasoon. Ala-asennossa olevassa taljassa voi suorittaa vaikkapa mukavia hauiskääntöjä, joita varten mukana seuraa kätevä hauistanko. Yläasentoon säädetyssä taljassa on mahdollisuus suorittaa esimerkiksi ojentajapunnerruksia mukana seuraavan ojentajaköyden avulla.
Markkinoiden monipuolisimpaan laitteisiin kuuluu myös kätevä leuanvetotanko. Leuanvetotanko on todella monipuolinen, jossa kuntoilija voi käyttää kuutta erityyppistä otetta. Leuanvetotangon keskiosassa on kätevä kiinnike vastuskuminauhaa varten, jota voi hyödyntää suorittamalla tehokkaampia ja pidempiä liikesarjoja.
Laitteessa on lisäksi kymmenen kätevää levypainotelinettä. Kuntoilija voi säilyttää taljassa ja tangossa 50 mm levypainoja, jotka ovat aina kuntoilijan saatavilla. Säännöllisesti treenaava voimailija löytää kätevästi itselleen sopivan vastuksen. Levypainot pysyvät tallessa 50mm jousilukkojen avulla. Täydelliseen tuotteeseen on saatavissa myös käytännölliset dippikahvat. Laite on siis käyttäjälleen kuin toteutunut unelma.
Smith-laite on todella helppokäytöinen ja kotona laite takaa turvallisen ja monipuolisen treenaamisen.
Etukyykky Smith-laitteella on täydellinen silloin, kun harjoittelun kohteena ovat takapuoli, etureidet ja takareidet. Jokainen kyykky smith-laitteessa on erittäin helppo suorittaa mukana tulevien tarkkojen ohjeiden mukaan. Smith-laite takaa, että käyttäjän ei tarvitse käyttää lihaksiaan tasapainottamaan suoritusta, vaan treenatessa pystyy työntämään tankoa helposti sekä taakse että myös ylös.
Pystypunnerruksen kohteena on aina kolmipäinen olkalihas. Aloitettaessa liikettä voidaan istutaa vinopenkkiin, joka on viisaasti sijoitettu kyseisen laitteen sisään. Jalat pidetään hartioiden leveydellä tiukasti lattiassa kiinni ja tartutaan tangosta kiinni leveää otetta käyttäen.
Penkkipunnerus tarjoaa todella tehokasta liikettä ylävartalolle, eli rintalihakset vahvistuvat ja niistä tulee voimakkaan näköiset. Penkkipunnerrus tarkoittaa klassista lihaskuntoliikettä, joka on helppo suorittaa. Käyttäjän oma ruumiinrakenne määrää paljolti harjoittelutekniikan. Smith penkki -liike suoritetaan maatan selällään tasaisella penkillä, joka sijaitsee Smith-laitteen sisällä. Jalat pidetään suorituksen ajan tasaisesti maassa ja tartutaan kiinni tankoon niin sanotulla myötäotteella aivan hartioiden leveyden sisäpuolelta.
Kertauksena voidaan todeta, että laite tarjoaa kuntoiluun monta mahdollisuutta. Smith laite tarjoaa:
Muista tilata oma Smith-laite kätevästi verkkokaupastamme. Kiitos kun saavuit sivustollemme.
Julkaisija: Gorilla Sports