Selkäkipit – Tehokas apu selkävaivoihin ja palautumiseen
Kirjoittanut: Jesse Kinnunen
Jesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer.
Lisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät hänen Gorilla Sports -profiilisivultaan.
Seuraa Jesseä Instagramissa: jessekinnu
Selkäkipit, eli inversiopenkit, ovat yksi tehokkaimmista ja luonnollisimmista tavoista lievittää selkäkipuja, parantaa ryhtiä sekä edistää selän ja selkärangan hyvinvointia. Kääntämällä kehoa ylösalaisin selkärangan nikamat pääsevät venymään ja välilevyt saavat kaipaamansa paineettoman lepohetken. Tämä auttaa vähentämään hermopinteitä, lihasjännityksiä ja alaselän kipuja – aivan ilman lääkkeitä tai raskaita hoitomuotoja.
Miksi valita selkäkipin käyttö?
Säännöllinen selkäkipin käyttö voi parantaa verenkiertoa, vapauttaa lihasjännityksiä ja auttaa palautumaan fyysisestä rasituksesta nopeammin. Lisäksi inveriopenkit tukevat kehon luonnollista asentoa ja auttavat vahvistamaan keskivartalon lihaksia. Jo muutaman minuutin päivittäinen harjoittelu voi tuntuvasti helpottaa kroonisia selkävaivoja ja jäykkyyttä.
Säädettävät ja turvalliset selkäkipit kotikäyttöön
Gorilla Sportsin valikoimasta löydät huippulaadukkaat ja turvalliset selkäkipit koti- ja kuntosalikäyttöön. Jokainen malli on varustettu tukevalla rungolla, säädettävällä kallistuskulmalla ja ergonomisella pehmusteella, joka tekee harjoittelusta mukavaa ja turvallista. Esimerkiksi Selkäkipi Inversiopenkki 98x65x152,5 cm sekä Maxxus Gravity Pro 2 tarjoavat erinomaista tukea kaikenkokoisille käyttäjille ja mahdollistavat yksilöllisen säädön juuri omaan kehoon sopivaksi.
Kenelle selkäkipit sopivat?
Selkäkipit soveltuvat lähes kaikille, jotka kärsivät lihasjännityksistä, staattisesta työasennosta tai selkäkivuista. Ne ovat erinomainen valinta myös aktiiviliikkujille, jotka haluavat nopeuttaa palautumista ja lisätä selän joustavuutta. Inveriopenkki toimii loistavasti myös venyttely- ja rentoutumisharjoitusten apuna.
Tilaa selkäkipit nyt – ALE jopa -30%
Nyt on täydellinen hetki investoida hyvinvointiisi. Hyödynnä ALE jopa -30% ja hanki oma selkäkipi edullisesti Gorilla Sportsin valikoimasta. Nopea toimitus, turvallinen ostaminen ja laadukkaat tuotteet takaavat, että voit aloittaa kivuttoman arjen jo muutamassa päivässä.
Vertaile eri malleja, lue asiakasarviot ja löydä juuri sinulle sopiva inveriopenkki. Sano hyvästit selkäkivuille – ja tunne ero heti ensimmäisestä käyttökerrasta!
Julkaisija: Gorilla Sports
