TÄNÄÄN -48%
Painotankosarja Telineellä Ja 10 Painotangolla 10kg - 50kg, Valurauta/Kumi
Alkaen 59.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Painotangot nyt edullisesti meiltä! Katso valikoima ja valitse omasi. Toimitus myös suoraan kotiin. Tarjoukset ovat voimassa vain hetken, joten tilaa painotanko nyt!
Alkaen 59.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 6.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 12.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Aloittelijalle sopii yleensä kevyempi painotanko, joka painaa noin 5-10 kg. Tangon tulisi olla myös halkaisijaltaan sellainen, että se sopii hyvin käsiin ja mahdollistaa oikean tekniikan harjoittelun.
Oikean pituuden levytangon valinnassa tulee huomioida oma pituutesi sekä liikeratojen tarve. Yleisesti ottaen tangon pituus vaihtelee 110 cmä ylöspäin, ja sen on mahduttava harjoitustilasi rajoitteisiin.
Kotiharjoittelussa parhaimmat tangot ovat yleensä monipuoliseen käyttöön soveltuvia ja niissä on kumipinnoite lattioiden suojelemiseksi. Tangon tulisi olla myös tarpeeksi kevyt käsittelyyn ja säilytykseen tilasi rajoissa.
Levytankosarjalla voi tehdä lukuisia harjoituksia, kuten kyykkyjä, maastavetoja, punnerruksia ja rinnallevetoja. Sarjan avulla on mahdollista treenata koko vartaloa monipuolisesti.
Jesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer.
Lisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät hänen Gorilla Sports -profiilisivultaan.
Seuraa Jesseä Instagramissa: jessekinnu
Painotanko on monipuolinen ratkaisu treenaamiseen ja se auttaa..
Kiinteitä painotankoja löytyy yleensä kuntoilusaleilta, kuin myös voimannostosaleiltakin. Painotankojen suuri etu on se, että ne eivät vaadi ollenkaan säätämistä kuten normaalit tangot sekä levypainot. Kiinteät painotangot ovat yleensä 110mm pitkiä sekä niitä saa 5-45kg painoissa.
Julkaisija: Gorilla Sports