Tekniikkakartiot – monipuolinen apuväline harjoitteluun
Kirjoittanut: Jesse Kinnunen
Jesse on Classic Bodybuilding juniorien Suomenmestari 2019 ja tunnustettu kuntosaliharjoittelun asiantuntija ja Personal Trainer.
Lisätietoja Jessen taustasta ja kokemuksesta löydät hänen Gorilla Sports -profiilisivultaan.
Seuraa Jesseä Instagramissa: jessekinnu
Tekniikkakartiot ovat yksinkertaisia mutta äärimmäisen tehokkaita harjoitteluvälineitä, joita hyödynnetään monissa eri urheilulajeissa ja liikuntamuodoissa. Ne sopivat loistavasti esimerkiksi jalkapalloon, salibandyyn, koripalloon sekä erilaisiin kuntosaliharjoitteisiin. Kartioilla voidaan luoda erilaisia ratoja ja harjoituksia, jotka kehittävät nopeutta, ketteryyttä, koordinaatiota ja reaktiokykyä. Niiden avulla treenistä tulee vaihtelevaa ja motivoivaa.
Miksi valita tekniikkakartiot harjoitteluun?
Tekniikkakartiot tarjoavat useita etuja sekä yksilö- että joukkueharjoittelussa. Ne ovat kevyitä, helposti kuljetettavia ja kestäviä. Kartioiden avulla voidaan helposti rajata pelialueita, merkitä reittejä tai rakentaa monipuolisia harjoitusratoja. Lisäksi ne sopivat sekä sisä- että ulkokäyttöön, mikä tekee niistä monikäyttöisen ratkaisun kaikkiin treeniolosuhteisiin.
Kehitä nopeutta ja ketteryyttä
Nopeus ja ketteryys ovat keskeisiä ominaisuuksia lähes kaikissa urheilulajeissa. Tekniikkakartioiden avulla voit tehdä erilaisia spurtteja, suunnanmuutoksia ja reaktiotreenejä, jotka parantavat liikehallintaa ja pelikuntoa. Harjoitukset voidaan räätälöidä helposti eri tasoisille urheilijoille, aloittelijoista ammattilaisiin.
Sopii kaikenikäisille ja -tasoisille
Tekniikkakartiot ovat erinomainen valinta myös lasten liikuntaleikkeihin ja koulujen liikuntatunneille. Ne tekevät liikkumisesta hauskaa ja motivoivaa, ja samalla lapset kehittävät tärkeitä motorisia taitoja. Aikuisille kartiot tarjoavat mahdollisuuden nousujohteiseen harjoitteluun, jossa haasteita voidaan lisätä vähitellen.
Helppo säilyttää ja kuljettaa
Kartiot ovat pinottavia, joten ne vievät vain vähän tilaa säilytyksessä. Usein ne myydään kätevissä seteissä, joissa mukana on kantoteline, mikä helpottaa kuljettamista treenipaikalta toiselle. Tämä tekee niistä ihanteellisen ratkaisun myös joukkueille, jotka harjoittelevat eri kentillä ja haluavat helppokäyttöisen välineen mukaansa.
Tilaa tekniikkakartiot edullisesti verkosta
Meiltä löydät laadukkaat tekniikkakartiot niin yksittäisiin harjoituksiin kuin suurempiin treenikokonaisuuksiin. Tarjolla on eri kokoja ja värejä, jotta voit rakentaa monipuolisia harjoituksia juuri omien tarpeidesi mukaan. Hyödynnä kampanjamme – ALE jopa -30% – ja tilaa omat kartiosi jo tänään. Nopea toimitus ja luotettava asiakaspalvelu takaavat, että pääset treenaamaan ilman turhia viiveitä.
Yhteenveto
Tekniikkakartiot ovat pieni investointi, mutta niiden tuomat hyödyt harjoitteluun ovat merkittäviä. Ne kehittävät nopeutta, ketteryyttä ja koordinaatiota, sopivat kaikille ikäryhmille ja tekevät treeneistä monipuolisia. Olit sitten joukkuepelaaja, yksilöurheilija tai liikunnanopettaja, tekniikkakartiot ovat väline, jota ilman harjoittelu olisi huomattavasti yksipuolisempaa. Tutustu valikoimaamme ja tilaa omasi heti!
Julkaisija: Gorilla Sports
