Dippikahvat seinään

100793-00019-0001

Tuotetta ei ole vielä arvosteltu

Lue arvostelut Kirjoita tuotearvostelu

-10€

29,95 €

Normaalisti:39,95 €

Saatavuus: Heti varastosta

Toimitus: Normaalisti 5-10pv

Toimituskulut: 14,90€ / 30kg

Maksutavat:

Osamaksu Lasku Verkkopankkimaksu Luottokorttimaksu Lasku (yrityksille)

Tiedot

Tuote sisältää kaksi erillistä dippikahvaa. Voidaan kiinnittää tukevasti seinään haluamallesi korkeudelle.

Dippipunnerrus on erinomainen treeniliike, jonka harjoitusvastuksena toimii kehonpainosi. Dippipunnerrus kohdistuu samoihin lihaksiin kuin penkkipunnerrus, mutta on tätäkin monipuolisempi ja tehokkaampi. Dippipunnerrus vaikuttaa erityisesti rinta-, ojentaja ja hartialihaksiin. Lisäksi se vaikuttaa staattisesti myöskin keskivartalon lihaksiin. Tukevalla seinäkiinnityksellä dippikahvat kestävät yhteensä jopa 350kg kuormituksen.

Dippikahvojen asennus

Tekemällä eri kulmassa dippipunnerrusta, voit vaikuttaa mihin lihakseen se kohdentuu erityisesti. Kapealla otteella, kroppa suorana ylöspäin punnertaminen vaikuttaa erityisesti käsien ojentajalihaksiin, mutta myöskin muut yläkropan lihakset ovat tässä aktiivisena. Leveällä otteella, hieman eteenpäin nojaamalla myös rintalihakset ja hartialihakset aktivoituvat enemmän. Yleisesti dippikahvat asennetaan hieman hartioita leveämmälle. Dippikahvojen asennuskorkeutta kannattaa miettiä myös. Ne voidaan asentaa korkeudelle, jotta niitä voidaan käyttää suoraan lattialta. Tällöin kuitenkin jalat joutuvat olemaan hieman koukussa dippien aikana. Dippikahvat voidaan asentaa niin korkealle, että niiden käyttäminen edellyttää pienen korokkeen käyttämistä lattialla. Tämän avulla voit tehdä dippejä rennommin vaikka jalat suorana. Niitä voidaan käyttää myös leuanvetotankoina asennettaessa tarpeeksi korkealle. Nämä asiat kannattaa ottaa huomioon ennen dippikahvojen asennusta seinään.

Jos tarvitset enemmän vastusta dippipunnerruksiin - tilaa samalla kertaa dippivyö ja lisäpainoja.

Tekniset tiedot:

  • Sisältää 2 kpl dippikahvoja
  • Erittäin vahva ja kestävä teräsrunko
  • Dippikahvojen ulottuvuus seinästä: 51cm
  • Kahvan halkaisija: 4cm
  • Paino: 5kg
  • Max. kantavuus: jopa 350kg
  • Väri: Musta
  • Sisältää kiinnikkeet betoniseinään ja asennusohjeet

Tuotearvostelut

Be the first to write your review !