







Women's Health Tasapainolauta
Tasapainoa kotikuntosalillesi uudella Women's Health Tasapainolaudalla! Kun kehitys voimaharjoittelussa alkaa tökkimään, voit lisätä liikkeisiin haastetta tasapainolaudan avulla. Kun käytät tasapainolautaa apuna kehonpainoliikkeissä, vaatii kropan tasapainottaminen etenkin tukilihaksilta paljon töitä.
Nämä tukilihakset etenkin keskivartalossa auttavat tasapainottamaan sekä tukemaan kroppaa raskaiden liikkeiden aikana. Niiden harjoittelua kuitenkin usein laiminlyödään perinteisessä voimaharjoittelussa, ja pahimmassa tapauksessa tämä saattaa johtaa puutoksiin kehityksessä ja altistaa loukkaantumisille.
Tasapainolaudalla harjoittelu tukee kokonaisvaltaista kehitystäsi parantamalla ryhtiä sekä tasapainoa, ja auttaa vahvistamaan kehosi sisempiä tukilihaksia. Sitä voidaan käyttää lukemattomin tavoin puhtaasti tasapainotteluun, tai tuomaan lisähaastetta perinteisiin liikkeisiin kuten kyykkyihin ja keskivartalon liikkeisiin. Tasapainolaudasta löytyy myös kätevät kahvat punnerruksia varten.
Tekniset tiedot
Kädensijat punnerruksia varten
Pyörivä päälliosa fysioterapiaa varten
Pohja ja päälliosa liukumatonta materiaalia
Paino: 3kg
Mitat: 40cm x 10cm
Materiaali: PP muovia
Väri: Harmaa, Magenta
Tuotearvostelut
0 /5
Yhteensä 0 tuotearvostelua
5 tähteä0 kpl
4 tähteä0 kpl
3 tähteä0 kpl
2 tähteä0 kpl
1 tähteä0 kpl