TÄNÄÄN -48%
Women's Health Balance Trainer, Puolipallo Kahvoilla, 60cm
Alkaen 7.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Mikään kotikuntosali ei ole täydellinen ilman tätä palloa. Tämä kupolin mallinen joustava treeniväline mahdollistaa perinteisten treenien varioimisen sekä muuttamisen intensiivisemmiksi. Kestävä, höyhenenkevyt ja helposti siirreltävä pallo on helppo väline, joka on yksinkertaista sisällyttää lähes mihin tahansa treeniohjelmaan.
Jotkut kutsuvat sitä myös nimellä Bosu-pallo. Se näyttää tavalliselta jumppapallolta, joka on halkaistu keskeltä. Toinen puoli välineestä on kupolin mallinen joustava pallonpuolikas, kun taas toinen puoli on tasainen. Pallot ovat erittäin kestäviä, jonka vuoksi voit käyttää sitä kummin päin tahansa turvallisesti osana tehokasta treeniohjelmaasi.
Voit nostaa pallon avulla vaikeusastetta oikeastaan missä tahansa harjoitteessa. Kun käytät palloa kupolipuoli alaspäin, se voi toimia steppilautana tai jumppapallona. Koska siinä on tasainen pinta, voit seistä sen päällä kaatumatta. Seisoessasi pallon päällä sinun tulisi käyttää sisempiä alavartalon lihaksia pysyäksesi tasapainossa. Istu tai makaa kupolin päällä lisätäksesi vastusta vatsalihasharjoitteisiin, tai käytä sitä vaihtoehtona perinteiselle painopenkille. Käännä pallosi toisin päin, jolloin sinulla on tasainen alusta tehdäksesi punnerruksia, rutistuksia, tasapainoharjoitteita ja paljon muuta. Kumpikin puoli parantaa tasapainoa, kun joudut näkemään enemmän vaivaa tasapainon hakemiseen, joka myöskin parantaa treenaamisesi tehoa.
Saadaksesi parhaat hyödyt pallostasi, sinun tulee määrittää omat päämääräsi ja tarpeesi. Monet kehonpainolla tehtävät harjoitteet on helppo kopioida pallolla tehtäväksi, joten treeniohjelmasi uudistamien voi helpoimmillaan tarkoittaa vain sitä, että asetat pallosi lattialle ja alat tekemään. Jos sinulla ei ole sopivaa ohjelmaa pallolle, katsele netistä vaihtoehtoja tai kysy personal trainerilta lisävinkkejä.
4 /5
5 tähteä2 kpl
4 tähteä1 kpl
3 tähteä0 kpl
2 tähteä1 kpl
1 tähteä0 kpl
halvempi vaihtoehto aiemmalle tuotteelleni, mutta täysin riittävä.
Suositellaan käytettäväksi vain maton kanssa, koska pohja on todella liukas ja vaarallinen!
Tuote vastaa kuvausta ja on hintansa väärri !
Näytä lisää keyboard_arrow_down
Alkaen 8 €/kk
Alkaen 7.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 4.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 3.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 3.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 3.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 3.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 3.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
Tuote on hyvä, ja käsikahvat tuovat siihen lisää variaatiota. Muovipuolessa ei ole kuitenkaan mitään pinnoitetta ja se voi olla vähän liukas, toisin kuin alkuperäisessä BOSU-pallossa.