Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta
play_circle_outline
Tuotetiedot add

Tukeva heavy duty painonnostopenkki

Heavy duty painonnostopenkki on tukeva yhtenäinen penkki joka antaa treeneillesi ammattimaisen otteen. Penkkipunnerrukset ovat erittäin suosittu harjoitus monissa eri urheilulajeissa ja treeniohjelmissa. Heavy Duty painonnostopenkki soveltuu erinomaisesti myös kehittyneemmille treenaajille suuren maksimikuormituksen ansiosta.

Penkille on useita käyttötarkoituksia penkkipunneruksen lisäksi. Sitä on mahdollista käyttää suoran tangon, EZ-tangon tai käsipainojen kera. Tästä syystä voit räätälöidä treenisi juuri sellaiseksi kuin itse haluat.

Treenaaminen penkkipunnerruspenkin avulla

Oikea tekniikka on erittäin tärkeä, jotta et vahingoittaisi itseäsi. Makaa selälläsi ja pidä tankoa hiukan leveämmällä otteella kuin mitä olkapääsi ovat. Jalkasi pitäisi olla tukevasti lattiaa vasten. Et voi tehdä nostoja oikein, mikäli jalkasi eivät ole kokonaan lattiaa vasten tukevasti.

Nosta tankoa ja pidä sitä tukevasti rintakehäsi yllä. Laske tankoa alas lähemmäs rintakehää ja nosta rauhallisesti takaisin ylös.
Monissa urheilulajeissa penkkipunnerrus nostaa suorituskykyä. Se johtuu siitä, että penkkipunnerrukset antavat paremman tasapainon eri nivelille ja jänteille, joka antaa muun muassa kovemman lyöntivoiman. Mutta tästä liikkeestä hyötyy myös muut kuin ammattiurheilijat. Penkkipunnerrus kehittää päivittäin käytettäviä lihaksia.

Penkkipunnerrus kehittää rintalihasten lisäksi olkalihaksia ja käsivarsien lihaksia. Kaikki tämä yhdessä parantavat voimaa, notkeutta ja koordinaatiota. 

Heavy Duty painonnostopenkin parhaat ominaisuudet

  1. Kaksi eri korkeutta tangolle: 24cm ja 39cm
  2. Suuri maksimikuormitus
  3. Soveltuu myös kehittyneemmille treenaajille
  4. Erittäin tukeva

Ominaisuudet

Mitat
120 x 140 x 130 cm (L x P x K)
Mitat pehmuste
27,5 x 120 x 7,5 cm
Materiaali
Metalli
Paino
40 kg
Väri
Harmaa / musta
Istumakorkeus
47 cm
Max. kuormitus penkki
250 kg
Max. kuormitus teline
200 kg

Tankoteline


Penkistä löytyy teline levytangoille. Telineessä on kaksi eri korkeutta tangolle: 24 cm ja 39 cm. Telineen enimmäispaino on 200 kg.

Tukeva rakenne


Penkillä on suuri maksimikuormitus, joka on 250 kg. Tämän vuoksi se sopii myös kehittyneemmille treenaajille. Penkki on yhtenäinen ja hyvin tukeva, materiaaliltaan metallia.

Ominaisuuksia


Penkki on helppo ja nopea kasata. Istumakorkeus penkillä on 47 cm. Pehmuste on verhoiltu tekonahalla.

Tuotevideo add

Tuotearvostelut

3.6 /5


Yhteensä 10 tuotearvostelua

5 tähteä1 kpl

4 tähteä7 kpl

3 tähteä0 kpl

2 tähteä1 kpl

1 tähteä1 kpl

create Arvostele tuote

Hyvä penkki. Saisi vielä vähän leveyttä tai lisäpalat

Tukeva, mutta liian kapea Penkki. Joutuu tuunaamaan jatkopalat jotta penkkaaminen onnistuu. Pettymys

Jykevä penkki isoille pojille..

hyvä mutta tilaavievä kampe

Tarpeeksi tukeva.

Tukevan oloinen penkki, mutta telineet ovat varmasti liian lähinnä leveällä otteella punnertavalle. Entisenä yleisurheilijana tottunut suht. kapeaan otteeseen, jolloin tämä penkki toimii hyvin. Hinta-laatusuhde kohdallaan!

Ei valittamista, hyvä penkki.

Taitaa olla aikaisemmalla kommentoijalla leveämmät hartiat, kun itse saan tehtyä hyvin myös leveämmällä otteella :) Tukeva penkki isommillekin painoille. Tyytyväinen! Itselle myös tuo korkeampi painojen pitopaikka on sopivalla korkeudella mutta säädettävä olisi tietysti parempi. Kuitenkin hintaisekseen hyvä!

Jos haluaa penkata niin tämä tuote ei ole sinulle. kapeaa penkkiä pystyy tehdä ja siinäpä se. Hartioita leveämpi ote ja molemmat tolpat ovat juuri siinä missä käsien pitäisi olla. Pitää itse hitsata tolpat leveämmällle jos huolii oikeasti jotain tehdä.

Kestää isältä pojalle!

Näytä lisää keyboard_arrow_down

Arvostele tuote:

3.6/5 | 10 arvostelua

Heavy Duty Punnerruspenkki 120x140x130cm Max. 250kg Musta

100128-00045-0001
TARJOUS
TÄNÄÄN!
459,95 €
319,95 € Säästä 140,00 €

Alkaen 14.95 €/kk

Tarkista viimeisin alin hinta Nykyinen kampanjahinta on voimassa toistaiseksi.
Tuotteen alin hinta viimeisen 30 päivän aikana on ollut 319,95 €.
Toimitetaan keskusvarastolta - Toimitusaika n. 1-3 viikkoa Ilmainen toimitus yli 69€ tilauksille 2 vuoden takuu arvostelemalla tuote 30 päivän palautusoikeus
phonelink_ring
Tilaa puhelimitse 0341092922 (arkisin klo 12-16)
Puhelinmyynti palvelee
Kysy tuotteesta Whatsapp:lla

archiveLataa käyttöohje (261.1k)

Muita tuotteita kategoriassa:

Omalta tehtaalta TUOTTEET OMALTA TEHTAALTA Valmistamme, tarkistamme ja testaamme tuotteet itse . Näin varmistamme, että saat aina laadukkaan tuotteen.
Yli miljoona tuotetta vuodessa YLI 1,000,000 MYYTYÄ TUOTETTA VUODESSA Gorilla Sports brändin tuotteita myydään yli miljoona kappaletta joka vuosi. Gorillasports.fi on Suomalainen verkkokauppa, joka on saanut avainlippu merkin.
Valikoima päivittyy PÄIVITÄMME TUOTTEITA JATKUVASTI Vuodesta 2005 aloitetun toimintamme aikana olemme päivittäneet tuotteitamme satoja kertoja, joten voit olla varma laadusta!

Arvostelut

Gorilla Sports
4.26 / 5

Jackronin

Nopea toimitus, helppo kasata, tukeva rakenne. Käytössä lähes joka päivä.

Sami

Tutkin kauan minkä smith laitteen ostan ja päädyin tähän onneksi. Tuote on jämäkkä ja toimii todella hyvin, kuin salilaitteet. Kiitos

Matti

Hyvän oloinen. Olisi voinut olla paremmin ilmoitettu että reunapalat myydään erikseen.

Sanna

Materiaali tuntuu hyvälle käytössä ja värit ovat kivat, vaikka ovatkin vähän tummemmat kuin kuvassa. Säilytyssalkku on mielestäni todella hyvä, joten suosittelen tätä settiä jos haluaa säilyttää pieniä painoja siististi ja kätevästi.

Korkki

Muuten tukeva ja jämäkkä mutta 20cm piti leventää

Anynous

Hyvät tukevat nojapuut! Todella tyytyväinen ostokseeni!

Vanha voimalija

Hyvä ja oikean tuotteen oloinen alumiiniseoskahvoilla. Ei voi verrata kauppojen säädettäviin muovirieskoihin.

Kari

Hyvä peruspenkki pieneen tilaan aloittelevalle harrastajalle. Itsellä helpottaa treenausta muiden kiireiden ohella.

Lahjaksi ostettu

Tuote on hyvä siinä ei ole valittamista. Toimitus oli hidasta, ensimmäistä tilausta odotin 1 kk ja selvisi että se oli hukkunut. Toinen tilaus tuli nopeasti. Siitä tuli tähden alennus.