Suomen suurinKuntoiluvälineiden erikoisliike

Asiantunteva asiakaspalveluPalvelee Arkisin 09- 17

2 vuoden takuuKaikilla tuotteilla

Toimitus suoraan kotiovelleTavarat kannetaan kotiin puolestasi

Painonnostopenkki ja 70kg:n levypainosarja

Tuotetiedot

Painonnostopenkki levypainosarjalla

Painonnostopenkki ja 70kg:n levypainosarja sisältää kattavan paketin aloittaakseen painojen nosteleminen kotona. Sarjasta löytyy pitkä suoratanko penkkipunnerrusta varten, käsipainotangot käsiliikkeitä varten ja kattava valikoima eri kokoisia levypainoja.

Painonnostopenkki on erittäin kompaktin kokoinen penkki, jonka pystyy taittamaan nopeasti kasaan säilytystä varten. Painonnostopenkin levytankotelineiden korkeutta pystyy säätämään erittäin monipuolisesti juuri sinulle sopivaksi. Tankotelineet mahdollistavat usean eri levyisen otteen ottamisen tehdessä penkkipunnerrusta. Penkin takaosasta löytyy myöskin dippikahvat joiden avulla voit harjoittaa rintalihaksia vielä monipuolisemmin ja erittäin tehokkaasti.

Penkkipunnerrus on suosituin liike, jota tehdään kuntosaleilla - nyt voit tehdä tätä suoraan esim. olohuoneessasi. Penkkipunnerrus on yksi monipuolisimmasta yläkropan treeniliikkeistä. Sitä tehdessä mm. seuraavat lihakset kasvavat ja kehittyvät: rintalihakset, käsivarret, hartialihakset ja jopa selkälihakset! Penkkipunnerruksen yhdistäminen dippipunnerruksen kanssa voit harjoitella yläkropan totaalisen monipuolisesti. Dippipunnerrus on erittäin tehokas liike myös epäsuorasti vatsalihaksille.

Painonnostopenkin tekniset tiedot

Pehmustettu penkki voidaan taittaa alas istumaannousuja varten
Korkeussäädettävä levytankoteline
Helppo taittaa kokoon, helppo säilyttää

Levypainot

Mustat painolevyt on täytetty tiheällä sementtitäytteellä ja päällystetty useilla muovikerroksilla jotka ovat hellävaraisia lattialla. Pinnoite suojaa lattiaa estämällä naarmut ja kolhut, kun paino asetetaan alas. Materiaalin ansiosta käsipainoharjoittelu voidaan suorittaa erityisen hiljaisesti. Muovilevyjen reikien halkaisija on 30/31 mm ja ne sopivat kaikkiin vakiotankoihin.

Levytangot

Erilaiset levytangot - 170cm pitkä suora levytanko sekä kaksi käsipainotankoa - on kaikki valmistettu tukevasta teräksestä, ja ne on kromattu laadukkaasti. Tangon tekstuuri varmistaa tukevan otteen. Kiinnityshalkaisijaltaan 30mm tangot sopivat kaikkiin vakiopainoihin. Painojen kiinnitys tankoon tapahtuu kierrelukoilla.

Käyttö

Oikealla penkin asennolla harjoitukset voidaan keskittää ja suorittaa oikein, jolloin käsipainoharjoittelun tehokkuus ja vaikuttavuus lisääntyvät, ja koko ylävartalon lihaksisto rakentuu kestävästi. Jos käsipainotanko käy yhtäkkiä liian painavaksi harjoituksen aikana, se voidaan nopeasti asettaa hyllylle. Tämä tekee harjoittelusta turvallisemman. Vaihtelua harjoitteluun tuovat dip-kädensijat, jotka vahvistavat erityisesti olka- ja rintalihaksia.

Ominaisuudet

Mitat penkki: 125 x 57 cm
Mitat pehmuste: 111 x 25 x 4 cm
Paino: 30 kg
Väri: Musta
Lukkotyyppi: Kierrelukko 6 kpl
Yhteensopivat levypainot: 31 mm
Levytanko: 170 cm, 10 kg
Käsipainotanko: 35 cm, 2,5 kg
Levytankotelineen korkeus: 78 - 99 cm
Levypaino 1,25 kg: 4 kpl
Levypaino 2,5 kg: 4 kpl
Levypaino 5 kg: 4 kpl
Levypaino 10 kg: 2 kpl
Max. kuormitus: 200 kg

Tuotevideo

Tuotearvostelut

4.3 /5

Yhteensä 11 tuotearvostelua

5 tähteä6 kpl

4 tähteä2 kpl

3 tähteä3 kpl

2 tähteä0 kpl

1 tähteä0 kpl

Arvostele tuote

Kirjoittaja: J-P 29.04.2022

Edullinen ja kelpo paketti. Penkki hieman vimpulan oloinen, mutta uskoisin kestävän maksimipainot. Muutama negatiivinen huomio: Tuotteissa on jokin ikävä pinnoite, käsiin jää mähnää ja levypainot ovat TODELLA liukkaat. Penkin kallistuksen "lukitus" ei toimi, koska nivel ei taivu tarpeeksi ja lukituspultti ei mahdu tämän takia reikään. Alumiiniset tangonpidikkeet ovat paikoitellen todella teräväreunaiset, eli varovasti jos dippiä meinaa uskaltaa tehdä. Toimitus oli odotettua nopeampaa ja kokoaminen helppoa, tosin sain väännetyä pultin liian kireälle ja telineen pelti taipui "sisään".

Kirjoittaja: Heiko 16.04.2019

Penkki on vakaa, helppo kasata hintaansa nöhden. Patja voisi ola minulle (2m, 100kg) hieman suurmepi ;-)

Kirjoittaja: esko 25.12.2016

hinta laatusuhde kohdillaan, halpa kun mikä ja tukeva penkki. alottelijalle parempi kuin hyvä :D

Kirjoittaja: Topi Kettunen 19.11.2016

Erinomainen aloittelijan penkki, helppo koota ja mahtuu pieneenkin tilaan. Todella hyvä hinta laatusuhde, suosittelen!

Kirjoittaja: markoha 18.04.2015

hyvä aloittelijan perus penkki. kapealla tangon kannattimet voi jäädä sormet väliin mutta muuten ok.

Kirjoittaja: Elias Helin 18.04.2015

Ihmettelin kuinka tukeva penkki onkaan kun ensin luin muiden nillitystä penkin huteruudesta. Kiristäkää ne pultit kunnolla niin ei heilu. Hyvä penkki peruskäyttöön ja kokoaminen oli suhteellisen helpooa. Hinta-laatusuhde täysi kymppi ja voittaa Prisman ym. markettipenkit mennen tullen.

Kirjoittaja: Harri Maljanen 15.04.2015

Painot ei kolise, penkki vähän niin ja näin

Kirjoittaja: jaakko 15.04.2015

kotioloihin hyvä setti ja ja vielä hinta on sopiva!

Kirjoittaja: Arttu Pyörny 15.10.2014

Laadukas tuote :)

Kirjoittaja: Tomi Ruotsalainen 11.02.2014

Sopii oikein loistavasti varsinkin kerrostaloasunnon makkariin ^^

Kirjoittaja: Henna Hurskainen 05.09.2013

Erinomainen penkki. Hieno ja laadukas. Ainoastaan painojen kanssa on ongelmia ollut mutta muuten penkki on mahtava!

Näytä lisää