Gorilla Sports treenivinkit
2 jakoinen treeniohjelma miehille: Tehokas harjoittelurutiini lihasvoiman kasvattamiseen
Tämä tehokas 2 jakoinen treeniohjelma sopii hyvin kaiken tasoisille kuntosali harrastajille aloittelijoista kokeneisiin treenaajiin!
3 jakoinen treeniohjelma miehille: Tehokas rutiini lihasvoiman kasvattamiseen
Tässä yksinkertainen, mutta tehokas 3 jakoinen treeniohjelma miehille lihasvoiman kasvattamiseen! Tämä sopii niin aloittelijoille kuin myös kokeneemmille treenaajille.