





Pro-sarjan neopreenipintainen kahvakuula
Yhtenä kappaleena valettu kahvakuula, jossa kumipäällyste ulkopuolella. Kumipinnoite ehkäisee lattialle mahdollisesti tapahtuvat vahingot. Tämän vuoksi tämä kahvakuulamalli sopii hyvin myös kotikäyttöön. Kuulaa on helppo säilyttää tasaisen pohjan ansiosta. Kahvakuulat ovat suosittuja treenivälineitä, koska ne kehittävät yhtäaikaa voimaa, notkeutta ja kestävyyttä. Saatavana painoissa 4-32 kg. Sinun tulisi valita painosi oman tämän hetkisen tasosi mukaan. Luonnollisesti kokeneet voivat vapaasti valita raskaamman kuulan, kun taas aloittelijoille riittää kevyempi kahvakuula. Kehittyessäsi treenissä, saatat tarvita useampia kahvakuulia.
Kahvakuulalla treenaaminen
Kahvakuulalla treenaus lisää niin sanottua toiminnallista liikkuvuutta, eli liikkuvuutta, jota tarvitsemme joka päiväisessä elämässä. Ero säännölliseen voimaharjoitteluun on siinä, että kahvakuulalla tehdään monia toistoja lyhyillä tauoilla. Kaikenlainen liikunta vaatii jonkilaisen tekniikan hallintaa, myös kahvakuulalla treenaaminen. Kannattaa aloittaa helpoilla liikkeillä ja keskittyä erityisesti liikkeeseen ja tekniikkaan.
Aluksi kannattaa harjoitella perusasento kahvakuulatreenaamiseen. Perusasennossa jalat ovat hieman lantiota leveämmässä asennossa. Kehonpaino on kantapäiden yli. Hartiat, lonkka, polvet ja kantapäät ovat samassa linjassa. Hartiat ovat matalalla ja kyynärpäät pienellä mutkalla. Vatsan lihakset aktivoituvat, tukien selkärankaa.
Kahvakuulaharjoitukset lisäävät voimaa, kestävyyttä ja joustavuutta sekä harjoittavat useita lihasryhmiä samanaikaisesti. Yleisimmät harjoitukset vaikuttavat alaselkään, hartioihin ja pakaroihin. Lisäksi otteesi vahvistuu.
Perusharjoitus "Swing": Seiso perusasennossa. Kahvakuulasta pidetään kiinni molemmin käsin jalkojen välissä. Työnnä lantiota taaksepäin ja heilauta kahvakuulaa eteen- ja ylöspäin. Liikkeen tulee olla yhdensuuntainen lattian kanssa. Laske kuula hallitusti.
Pro kahvakuulan parhaat ominaisuudet
- Valurautainen sisus neopreenipinnoitteella
- Ammattilaistason kuula kestää todella kovaa käyttöä
- Muottiin valettua rautaa - ei liitoskohtia
- Paino painatettu pintaan
- Tasainen pohja
Ominaisuudet
- Materiaali
- Neopreeni
- Täytteen materiaali
- Rauta
- Väri
- Punainen / musta
- Kahvakuula 2 kg
- 7,5 x 7 x 13 cm, kahva Ø 2,5 cm
- Kahvakuula 3 kg
- 8,5 x 8,5 x 16 cm, kahva Ø 2,5cm
- Kahvakuula 4 kg
- 9 x 8,5 x 16 cm, kahva Ø 2,5 cm
- Kahvakuula 6 kg
- 10,5 x 10 x 18,5 cm, kahva Ø 3 cm
- Kahvakuula 8 kg
- 12 x 11 x 19 cm, kahva Ø 3 cm
- Kahvakuula 10 kg
- 12,5 x 12 x 21 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 12 kg
- 14,5 x 12,5 x 22 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 14 kg
- 14,5 x 13,5 x 22,5 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 16 kg
- 15 x 14 x 24 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 18 kg
- 16 x 15 x 24,5 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 20 kg
- 16,5 x 15 x 26 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 22 kg
- 17 x 16,5 x 27 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 24 kg
- 17,5 x 15,5 x 27,5 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 26 kg
- 18 x 16,5 x 28 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 28 kg
- 18 x 17 x 28 cm, kahva Ø 4,5 cm
- Kahvakuula 30 kg
- 19,5 x 17,5 x 28 cm, kahva Ø 4,5 cm
- Kahvakuula 32 kg
- 21 x 19 x 28 cm, kahva Ø 4,5 cm


Tuotearvostelut
4.9 /5
Yhteensä 11 tuotearvostelua
5 tähteä10 kpl
4 tähteä1 kpl
3 tähteä0 kpl
2 tähteä0 kpl
1 tähteä0 kpl
Todella hyvä ja laadukas kahvakuula
Erittäin laadukas kahvakuula.
Suosittelen. Laadukas kuula. Kuminen päälyste plussaa kun säilyttää parketilla.
Huippu tuote, mutta toimitusaika oli pitkä
Tosi hyvä tuote
Tilaus toimitettiin nopeasti, kahvakuulat on tosi erittäin laadukkaat ja myös hyviä erilaisiin harjoitteluihin kumipäällysteen takia.
Erittäin hyvä tuote! Ei löydy mitään pahaa sanottavaa, suosittelen lämpimästi. Pystyy suorittamaan sen verran monipuolisia harjotteita, että salille ei ole ikävä. Kyllä naapuri idässä tiesi mitä teki kun nämä keksi.
Kahvakuula on juuri sellainen kuin pitikin,ei mitään moitittavaa!plussaa kivasta väristä
Todella hyvä ostos! Kahvakuulat päivittäisessä käytössä. Todella monipuoliset. Kahvakuulat ehkä aavistuksen liukkaammat ja kapeahkot otteet kuvittelemaani, mutta ei käytössä kuitenkaan ole häirinneet. Kaikki vaikuttaa myös kestäviltä.
Olen tyytyväinen tuotteeseen, täydet pisteet
Näytä lisää keyboard_arrow_down
Pro kahvakuulat 2 kg - 32 kg, Rauta / Neopreeni
TÄNÄÄN!
Alkaen 8 €/kk
Tuotteen alin hinta viimeisen 30 päivän aikana on ollut 76,95 €.
Puhelinmyynti palvelee arkisin 12- 16
Yhteensopivat tuotteet:

Muita tuotteita kategoriassa:

Kahvakuulat 8 kg ja 16 kg, Vinyylipäällyste, Sementtitäyte, Musta
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Valurautaiset Kahvakuulat 2 kg - 32 kg, Harmaa
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Kahvakuula Setti 8 kg - 12 kg, Musta, Vinyyli, Sementtitäyte
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Monipuolinen Kotitreenisetti, Kahvakuula, Kuntopallo Ja Käsipainot
Alkaen 15.95 €/kk
date_range Ennakkotilaus 19.11.2023

Säädettävä Kahvakuula 16 kg - 24 kg, Musta / sininen
Alkaen 11.95 €/kk
Heti varastosta Osta

OUTLET! Kisakahvakuula 12 kg, Valettu Teräs (Sininen)
Alkaen 4.95 €/kk
date_range Ennakkotilaus Ennakko

Kahvakuulateline 11 kahvakuulalle, Teräs, 93 x 65 x 80 cm
Alkaen 9.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Contrast Kahvakuulapaketti, 8kg + 10kg + 12kg Kahvakuulat
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Kisakahvakuula 8 kg - 36 kg, Valettu Teräs, Värikoodattu
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Olympia Kahvakuula 4 kg - 32 kg, Valurauta, Musta, Värikoodattu
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta

144 kg Valurauta kahvakuulasetti, 4 kg - 32 kg Kahvakuulat, Harmaa
Alkaen 25.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Pro kahvakuulapaketti, 12kg ja 16kg Kahvakuulat, Rauta / Neopreeni
Alkaen 7.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Contrast Kahvakuulat 2 kg - 20 kg + Kahvakuulateline, Teräs
Alkaen 26.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Voimakeila / Indian Clubbell, 8 Eri Painoa 2kg - 20kg Teräs Musta
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Pro Kahvakuulasetti 4kg, 8kg ja 12kg Kahvakuulat, Rauta / Neopreeni
Alkaen 6.95 €/kk
Heti varastosta Osta

Contrast kahvakuulapaketti, 14kg + 16kg Kahvakuulat, Harmaa
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta



Hyviä ovat.