Valurautainen kahvakuulasetti 144 kg
Valurautainen kahvakuula on valettu yhtenä kappaleena ja sen vuoksi se tarjoaa vankan ja asianmukaisen treenin. Kuulan pohja on tasainen, niin että se on stabiili kun se ei ole käytössä. Viime vuosina kahvakuulista on tullut todellinen hitti, eikä tämä ole yllättävää. Treenaaminen tarjoaa kehitystä voimaan, notkeuteen ja kestävyyteen.
Valurautainen kahvakuula on pieni, mutta silti uskomattoman tehokas. Tämä on tärkeää esimerkiksi kuntokeskuksilla tai -saleilla, joissa on paljon kahvakuulia. Muista valita oikea kahvakuula oman tasosi mukaisesti! Aloittelija on viisasta aloittaa pienellä painoluokalla ja vastaavasti kokenut treenaaja voi valita itselleen parhaiten sopivan kuulan.
Treenaaminen kahvakuulalla on niin sanottua toiminnallista liikuntaa. Tämä tarkoittaa, että treenatessa kehitetään lihaksia, joita tarvitaan jokapäiväisessä elämässä.
Treenaaminen valurautaisella kahvakuulalla
Kahvakuulilla treenaaminen antaa sinulle jotain aivan uutta, verrattuna esimerkiksi käsipainoilla treenaamiseen. Treenatessa kahvakuulalla tulee tehdä useita toistoja jopa useiden minuuttien ajan ja taukojen tulee olla lyhyitä. Tälläinen treenaaminen parantaa kestävyyttä. Tutkimusten mukaan kahvakuulalla treenaaminen 20 minuutin ajan vastaa 14 km juoksua.
Treenaaminen kehittää voimaa, joustavuutta ja kestäyyttä. Treenatuksi tulee useat lihasryhmät kerrallaan. Monet liikkeet vaikuttavat takareisiin, alaselkään ja olkapäihin. Myös otevoimasi vahvistuu huomattavasti.
Jos et hallitse oikeaa tekniikkaa, on treenaaminen turhaa. Tämän vuoksi oikean tekniikan oppiminen on tärkeää. Ensiksi kannattaa harjoitella oikea asento. Jalkojen tulee olla hiukan lantiota leveämmässä asennossa. Kehon painon on oltava yli kantapäiden ja hartioiden, lonkan, polvein ja kantapäiden tulee olla samassa linjassa. Hartiat matalalla ja kyynärpäät eivät saa olla mutkalla. Vatsalihasten tulee olla tiukkana ja tukea selkärankaa.
Valurautaisten kahvakuulien parhaat ominaisuudet
- Täydellinen kahvakuulasetti pysyy mukana kehittyessäsi
- Sisältää 8 kahvakuulaa
- Muottiin valettua rautaa - ei liitoskohtia
- Todella laadukas kuula kovaan käyttöön
- Paino painatettu pintaan
- Tasainen pohja
Ominaisuudet
- Materiaali
- Valurauta
- Väri
- Harmaa
- Kahvakuula 4 kg
- 9 x 16 cm, kahva Ø 3 cm
- Kahvakuula 8 kg
- 13 x 20 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 12 kg
- 15 x 21 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 16 kg
- 16 x 23 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 20 kg
- 17 x 24 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 24 kg
- 19 x 27 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 28 kg
- 19 x 28 cm, kahva Ø 5 cm
- Kahvakuula 32 kg
- 20 x 31 cm, kahva Ø 5 cm
Tuotearvostelut
0 /5
Yhteensä 0 tuotearvostelua
5 tähteä0 kpl
4 tähteä0 kpl
3 tähteä0 kpl
2 tähteä0 kpl
1 tähteä0 kpl
144 kg Valurauta kahvakuulasetti, 4 kg - 32 kg Kahvakuulat, Harmaa
TÄNÄÄN!
Alkaen 21.95 €/kk
Tuotteen alin hinta viimeisen 30 päivän aikana on ollut 514,95 €.
Puhelinmyynti palvelee
Yhteensopivat tuotteet:
Muita tuotteita kategoriassa:
TÄNÄÄN -15%
TRYM Harjoituskahvakuula, 28kg, Valurauta, Värikoodattu
Alkaen 6.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -42%
Kahvakuulateline 11 kahvakuulalle, Teräs, 93 x 65 x 80 cm
Alkaen 9.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -42%
Vinyylinen Kahvakuulasetti, 2 kg - 20 kg Kahvakuulat, Musta
Alkaen 12.95 €/kk
date_range Ennakkotilaus Ennakko
TÄNÄÄN -47%
Säädettävä kahvakuula 8 kg -16 kg, Musta / punainen
Alkaen 8.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
TÄNÄÄN -44%
113kg Contrast Kahvakuulapaketti, 2 kg - 20 kg Kahvakuulat
Alkaen 12.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -30%
TÄNÄÄN -36%
Kahvakuulat 14 kg ja 16 kg, Vinyylipäällyste, Sementtitäyte, Musta
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -47%
144 kg Pro kahvakuulapaketti, 4 kg - 32 kg Valurauta Kahvakuulat
Alkaen 21.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -38%
Contrast Kahvakuulapaketti, 8kg + 10kg + 12kg Kahvakuulat
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -23%
Voimakeila / Indian Clubbell, 8 Eri Painoa 2kg - 20kg Teräs Musta
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -36%
Säädettävä kahvakuula 50 kg, Levypainokäyttöinen
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -37%
Kahvakuulat 8 kg ja 16 kg, Vinyylipäällyste, Sementtitäyte, Musta
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -20%
Hikinauha rannetuet salille kahvakuulatreeneihin, Musta, Puuvilla
Alkaen 3.95 €/kk
date_range Ennakkotilaus Ennakko
TÄNÄÄN -6%
Pro kahvakuulat 2 kg - 32 kg, Rauta / Neopreeni
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -37%
Pro Kahvakuulasetti 4kg, 8kg ja 12kg Kahvakuulat, Rauta / Neopreeni
Alkaen 6.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TÄNÄÄN -48%
Kahvakuulat 2 kg - 20 kg + Kahvakuulateline, Teräs, 93 x 65 x 80 cm
Alkaen 19.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
0341092922