144 kg Valurauta kahvakuulasetti, 4 kg - 32 kg Kahvakuulat, Harmaa
Tuotetiedot add

Valurautainen kahvakuulasetti 144 kg

Valurautainen kahvakuula on valettu yhtenä kappaleena ja sen vuoksi se tarjoaa vankan ja asianmukaisen treenin. Kuulan pohja on tasainen, niin että se on stabiili kun se ei ole käytössä. Viime vuosina kahvakuulista on tullut todellinen hitti, eikä tämä ole yllättävää. Treenaaminen tarjoaa kehitystä voimaan, notkeuteen ja kestävyyteen.

Valurautainen kahvakuula on pieni, mutta silti uskomattoman tehokas. Tämä on tärkeää esimerkiksi kuntokeskuksilla tai -saleilla, joissa on paljon kahvakuulia. Muista valita oikea kahvakuula oman tasosi mukaisesti! Aloittelija on viisasta aloittaa pienellä painoluokalla ja vastaavasti kokenut treenaaja voi valita itselleen parhaiten sopivan kuulan.
Treenaaminen kahvakuulalla on niin sanottua toiminnallista liikuntaa. Tämä tarkoittaa, että treenatessa kehitetään lihaksia, joita tarvitaan jokapäiväisessä elämässä.

Treenaaminen valurautaisella kahvakuulalla

Kahvakuulilla treenaaminen antaa sinulle jotain aivan uutta, verrattuna esimerkiksi käsipainoilla treenaamiseen. Treenatessa kahvakuulalla tulee tehdä useita toistoja jopa useiden minuuttien ajan ja taukojen tulee olla lyhyitä. Tälläinen treenaaminen parantaa kestävyyttä. Tutkimusten mukaan kahvakuulalla treenaaminen 20 minuutin ajan vastaa 14 km juoksua.

Treenaaminen kehittää voimaa, joustavuutta ja kestäyyttä. Treenatuksi tulee useat lihasryhmät kerrallaan. Monet liikkeet vaikuttavat takareisiin, alaselkään ja olkapäihin. Myös otevoimasi vahvistuu huomattavasti.

Jos et hallitse oikeaa tekniikkaa, on treenaaminen turhaa. Tämän vuoksi oikean tekniikan oppiminen on tärkeää. Ensiksi kannattaa harjoitella oikea asento. Jalkojen tulee olla hiukan lantiota leveämmässä asennossa. Kehon painon on oltava yli kantapäiden ja hartioiden, lonkan, polvein ja kantapäiden tulee olla samassa linjassa. Hartiat matalalla ja kyynärpäät eivät saa olla mutkalla. Vatsalihasten tulee olla tiukkana ja tukea selkärankaa.

Valurautaisten kahvakuulien parhaat ominaisuudet

  1. Täydellinen kahvakuulasetti pysyy mukana kehittyessäsi
  2. Sisältää 8 kahvakuulaa
  3. Muottiin valettua rautaa - ei liitoskohtia
  4. Todella laadukas kuula kovaan käyttöön
  5. Paino painatettu pintaan
  6. Tasainen pohja

Materiaali

Kahvakuula on valmistettu kiinteästä valuteräksestä ja valettu yhtenä kappaleena. Siinä on teräsydin, joka varmistaa ihanteellisen heilahduskäyttäytymisen.

Pyöristetty pohja takaa tukevan jalustan. Lisäksi kahvakuula on varustettu kätevällä ja luistamattomalla kahvalla, joten se istuu tukevasti käsissä.

Vaihtoehdot

Hopeanvärinen kahvakuula voidaan valita 17 eri painovaihtoehdosta, yksittäin tai setissä. Painosta riippuen yksittäiset kahvakuulat vaihtelevat mitoiltaan.

Yksittäinen: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg, 24 kg, 26 kg, 28 kg, 30 kg, 32 kg

Setti: 24 kg = 4 kg + 8 kg + 12 kg; 28 kg = 12 kg + 16 kg; 144 kg = täydellinen setti.

Harjoittelu

Harjoittelu kahvakuulalla on tehokasta, monipuolista ja saa koko vartalon kuntoon. Säännöllinen kahvakuulaharjoittelu lisää lihasvoimaa, kestävyyttä ja parantaa koordinaatiota.

Pyöreä paino on erityisen suosittu swing-tekniikan vuoksi, koska se vahvistaa käsivarren, selän ja sydämen lihaksia samanaikaisesti. Mutta jalkoja ja pakaroita voi myös treenata kahvakuulalla käyttämällä sitä lisäpainona esimerkiksi kyykkyissä.

Ominaisuudet

Materiaali
Valurauta

Väri
Harmaa


Kahvakuula 4 kg
9 x 16 cm, kahva Ø 3 cm

Kahvakuula 8 kg
13 x 20 cm, kahva Ø 3,5 cm


Kahvakuula 12 kg
15 x 21 cm, kahva Ø 3,5 cm

Kahvakuula 16 kg
16 x 23 cm, kahva Ø 3,5 cm


Kahvakuula 20 kg
17 x 24 cm, kahva Ø 4 cm

Kahvakuula 24 kg
19 x 27 cm, kahva Ø 4 cm


Kahvakuula 28 kg
19 x 28 cm, kahva Ø 5 cm

Kahvakuula 32 kg
20 x 31 cm, kahva Ø 5 cm


Tuotevideo add

Tuotearvostelut

0 /5


Yhteensä 0 tuotearvostelua

5 tähteä0 kpl

4 tähteä0 kpl

3 tähteä0 kpl

2 tähteä0 kpl

1 tähteä0 kpl

Arvostele tuote:

144 kg Valurauta kahvakuulasetti, 4 kg - 32 kg Kahvakuulat, Harmaa

100634-00002-0051
-48%
BLACK FRIDAY
999,95 €
514,95 € Säästä 485,00 €

Alkaen 21.95 €/kk

Tarkista viimeisin alin hinta Nykyinen kampanjahinta on voimassa toistaiseksi.
Tuotteen alin hinta viimeisen 30 päivän aikana on ollut 514,95 €.
Loppu varastosta Ilmainen toimitus yli 69€ tilauksille 2 vuoden takuu arvostelemalla tuote 30 päivän palautusoikeus

phonelink_ring
Tilaa puhelimitse 0341092922
Puhelinmyynti palvelee

Yhteensopivat tuotteet:

Omalta tehtaalta TUOTTEET OMALTA TEHTAALTA Valmistamme, tarkistamme ja testaamme tuotteet itse . Näin varmistamme, että saat aina laadukkaan tuotteen.
Yli miljoona tuotetta vuodessa YLI 1,000,000 MYYTYÄ TUOTETTA VUODESSA Gorilla Sports brändin tuotteita myydään yli miljoona kappaletta joka vuosi. Gorillasports.fi on Suomalainen verkkokauppa, joka on saanut avainlippu merkin.
Valikoima päivittyy PÄIVITÄMME TUOTTEITA JATKUVASTI Vuodesta 2005 aloitetun toimintamme aikana olemme päivittäneet tuotteitamme satoja kertoja, joten voit olla varma laadusta!

Arvostelut

Gorilla Sports
4.26 / 5

Jackronin

Nopea toimitus, helppo kasata, tukeva rakenne. Käytössä lähes joka päivä.

Sami

Tutkin kauan minkä smith laitteen ostan ja päädyin tähän onneksi. Tuote on jämäkkä ja toimii todella hyvin, kuin salilaitteet. Kiitos

Matti

Hyvän oloinen. Olisi voinut olla paremmin ilmoitettu että reunapalat myydään erikseen.

Sanna

Materiaali tuntuu hyvälle käytössä ja värit ovat kivat, vaikka ovatkin vähän tummemmat kuin kuvassa. Säilytyssalkku on mielestäni todella hyvä, joten suosittelen tätä settiä jos haluaa säilyttää pieniä painoja siististi ja kätevästi.

Korkki

Muuten tukeva ja jämäkkä mutta 20cm piti leventää

Anynous

Hyvät tukevat nojapuut! Todella tyytyväinen ostokseeni!

Vanha voimalija

Hyvä ja oikean tuotteen oloinen alumiiniseoskahvoilla. Ei voi verrata kauppojen säädettäviin muovirieskoihin.

Kari

Hyvä peruspenkki pieneen tilaan aloittelevalle harrastajalle. Itsellä helpottaa treenausta muiden kiireiden ohella.

Lahjaksi ostettu

Tuote on hyvä siinä ei ole valittamista. Toimitus oli hidasta, ensimmäistä tilausta odotin 1 kk ja selvisi että se oli hukkunut. Toinen tilaus tuli nopeasti. Siitä tuli tähden alennus.