Valurautainen kahvakuulasetti 144 kg
Valurautainen kahvakuula on valettu yhtenä kappaleena ja sen vuoksi se tarjoaa vankan ja asianmukaisen treenin. Kuulan pohja on tasainen, niin että se on stabiili kun se ei ole käytössä. Viime vuosina kahvakuulista on tullut todellinen hitti, eikä tämä ole yllättävää. Treenaaminen tarjoaa kehitystä voimaan, notkeuteen ja kestävyyteen.
Valurautainen kahvakuula on pieni, mutta silti uskomattoman tehokas. Tämä on tärkeää esimerkiksi kuntokeskuksilla tai -saleilla, joissa on paljon kahvakuulia. Muista valita oikea kahvakuula oman tasosi mukaisesti! Aloittelija on viisasta aloittaa pienellä painoluokalla ja vastaavasti kokenut treenaaja voi valita itselleen parhaiten sopivan kuulan.
Treenaaminen kahvakuulalla on niin sanottua toiminnallista liikuntaa. Tämä tarkoittaa, että treenatessa kehitetään lihaksia, joita tarvitaan jokapäiväisessä elämässä.
Treenaaminen valurautaisella kahvakuulalla
Kahvakuulilla treenaaminen antaa sinulle jotain aivan uutta, verrattuna esimerkiksi käsipainoilla treenaamiseen. Treenatessa kahvakuulalla tulee tehdä useita toistoja jopa useiden minuuttien ajan ja taukojen tulee olla lyhyitä. Tälläinen treenaaminen parantaa kestävyyttä. Tutkimusten mukaan kahvakuulalla treenaaminen 20 minuutin ajan vastaa 14 km juoksua.
Treenaaminen kehittää voimaa, joustavuutta ja kestäyyttä. Treenatuksi tulee useat lihasryhmät kerrallaan. Monet liikkeet vaikuttavat takareisiin, alaselkään ja olkapäihin. Myös otevoimasi vahvistuu huomattavasti.
Jos et hallitse oikeaa tekniikkaa, on treenaaminen turhaa. Tämän vuoksi oikean tekniikan oppiminen on tärkeää. Ensiksi kannattaa harjoitella oikea asento. Jalkojen tulee olla hiukan lantiota leveämmässä asennossa. Kehon painon on oltava yli kantapäiden ja hartioiden, lonkan, polvein ja kantapäiden tulee olla samassa linjassa. Hartiat matalalla ja kyynärpäät eivät saa olla mutkalla. Vatsalihasten tulee olla tiukkana ja tukea selkärankaa.
Valurautaisten kahvakuulien parhaat ominaisuudet
- Täydellinen kahvakuulasetti pysyy mukana kehittyessäsi
- Sisältää 8 kahvakuulaa
- Muottiin valettua rautaa - ei liitoskohtia
- Todella laadukas kuula kovaan käyttöön
- Paino painatettu pintaan
- Tasainen pohja
Ominaisuudet
- Materiaali
- Valurauta
- Väri
- Harmaa
- Kahvakuula 4 kg
- 9 x 16 cm, kahva Ø 3 cm
- Kahvakuula 8 kg
- 13 x 20 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 12 kg
- 15 x 21 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 16 kg
- 16 x 23 cm, kahva Ø 3,5 cm
- Kahvakuula 20 kg
- 17 x 24 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 24 kg
- 19 x 27 cm, kahva Ø 4 cm
- Kahvakuula 28 kg
- 19 x 28 cm, kahva Ø 5 cm
- Kahvakuula 32 kg
- 20 x 31 cm, kahva Ø 5 cm
Tuotearvostelut
0 /5
Yhteensä 0 tuotearvostelua
5 tähteä0 kpl
4 tähteä0 kpl
3 tähteä0 kpl
2 tähteä0 kpl
1 tähteä0 kpl
144 kg Valurauta kahvakuulasetti, 4 kg - 32 kg Kahvakuulat, Harmaa
BLACK FRIDAY
Alkaen 21.95 €/kk
Tuotteen alin hinta viimeisen 30 päivän aikana on ollut 514,95 €.
Puhelinmyynti palvelee
Yhteensopivat tuotteet:
Muita tuotteita kategoriassa:
BLACK FRIDAY
Kahvakuulateline 11 kahvakuulalle, Teräs, 93 x 65 x 80 cm
Alkaen 9.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Kahvakuulat 2 kg - 20 kg + Kahvakuulateline, Teräs, 93 x 65 x 80 cm
Alkaen 19.95 €/kk
Loppu varastosta Loppu
BLACK FRIDAY
Voimakeilapaketti / Indian Clubbell -setti 77kg, 8 Eri Painoa Teräs Musta
Alkaen 19.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
TRYM Harjoituskahvakuula, 24kg, Valurauta, Värikoodattu
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
TRYM Harjoituskahvakuula, 4kg, Valurauta, Värikoodattu
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Valurautainen Kahvakuula 4 kg - 32 kg, Musta
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta
TRYM Kilpakahvakuula 8-48kg, Valettu Teräs, Värikoodattu
Alkaen 13.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Contrast Kahvakuula 2 kg - 20 kg, Harmaa, Muovipinnoite, Värikoodattu
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Kisakahvakuula 8 kg - 36 kg, Valettu Teräs, Värikoodattu
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Contrast Kahvakuulapaketti, 8kg + 10kg + 12kg Kahvakuulat
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Voimakeila / Indian Clubbell, 8 Eri Painoa 2kg - 20kg Teräs Musta
Alkaen 3.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Olympia Kahvakuula 4 kg - 32 kg, Valurauta, Musta, Värikoodattu
Alkaen 4.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Monipuolinen Kotitreenisetti, Kahvakuula, Kuntopallo Ja Käsipainot
Alkaen 13.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Kahvakuula Setti 3 kg, 6 kg ja 8 kg, Musta, Vinyyli, Sementtitäyte
Alkaen 4.95 €/kk
date_range Ennakkotilaus Ennakko
BLACK FRIDAY
Säädettävä Kahvakuula 16 kg - 24 kg, Musta / sininen
Alkaen 10.95 €/kk
Heti varastosta Osta
BLACK FRIDAY
Kahvakuulat 14 kg ja 16 kg, Vinyylipäällyste, Sementtitäyte, Musta
Alkaen 5.95 €/kk
Heti varastosta Osta
0341092922