Osta pakettina kolme Valurautaista kahvakuulaa ja säästä hinnassa sekä toimituskuluissa!

Tämä valurautainen kahvakuulapaketti soveltuu erinomaisesti aloituspakkaukseksi, jossa riittää vielä varaa kehittyäkin. Voit aloittaa harjoittelun 4kg kahvakuulalla ja kehityksen myötä voit siirtyä hiljalleen käyttämään 8kg ja 12kg kahvakuulia. Tästä paketista riittää vastusta niin aloittelevalle naistreenajalle kuin myöskin miestreenaajalle! Mikäli tykkäät käyttää kahta kahvakuulaa yhtä aikaa niin kannattaa tilata tämä kahvakuulapaketti tuplana! Kahden kahvakuulan käyttäminen mahdollistaa erinomaisesti mm. jalkakyykyn, maastavedon ja pystypunnerruksen.

Kahvakuulaharjoittelu on erittäin monipuolista ja se kehittääkin sinua kaikilla kunnon osa-alueilla. Se kehittää mm.: lihasvoimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, tasapainoa ja koordinaatiota. Kahvakuulien avulla voit treenata koko kropan erittäin edullisesti ja monipuolisesti. Kahvakuulaharjoittelu pohjautuu heilurimaisiin liikkeisiin, jotka aktivoivat kerralla koko kropan lihakset. Se vahvistaa erityisesti keskikroppaa, joka on koko kropan kivijalka!

Valurautaiset kahvakuulat on tehty kestämään isältä pojalle! Ne on tehty 100% valuraudasta ja suunniteltu kestämään kovempaakin käyttöä. Tämän setin kaveriksi sopisi hyvin kahvakuulateline, jonka löydät täältä.

Pakettiin sisältyy:

4kg, 8kg ja 12kg Valurautaiset kahvakuulat.

Tuotetiedot:

• 100%:sta valurautaa
• Muottiin valettua rautaa - ei liitoskohtia
• Todella laadukas kuula kovaan käyttöön
• Paino painatettu pintaan
• Tasainen pohja

Mitat: (leveys x syvyys x korkeus) ja kahvan paksuus

• 4 kg: 14 x 14 x 21 cm, 3 cm
• 8 kg: 18 x 17 x 25,5 cm, 3,5 cm
• 12 kg: 20 x 20 x 29,5 cm, 4 cm

Materiaali

Kahvakuula on valmistettu kiinteästä valuteräksestä ja valettu yhtenä kappaleena. Siinä on teräsydin, joka varmistaa ihanteellisen heilahduskäyttäytymisen.

Pyöristetty pohja takaa tukevan jalustan. Lisäksi kahvakuula on varustettu kätevällä ja luistamattomalla kahvalla, joten se istuu tukevasti käsissä.

Vaihtoehdot

Hopeanvärinen kahvakuula voidaan valita 17 eri painovaihtoehdosta, yksittäin tai setissä. Painosta riippuen yksittäiset kahvakuulat vaihtelevat mitoiltaan.

Yksittäinen: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 22 kg, 24 kg, 26 kg, 28 kg, 30 kg, 32 kg

Setti: 24 kg = 4 kg + 8 kg + 12 kg; 28 kg = 12 kg + 16 kg; 144 kg = täydellinen setti.

Harjoittelu

Harjoittelu kahvakuulalla on tehokasta, monipuolista ja saa koko vartalon kuntoon. Säännöllinen kahvakuulaharjoittelu lisää lihasvoimaa, kestävyyttä ja parantaa koordinaatiota.

Pyöreä paino on erityisen suosittu swing-tekniikan vuoksi, koska se vahvistaa käsivarren, selän ja sydämen lihaksia samanaikaisesti. Mutta jalkoja ja pakaroita voi myös treenata kahvakuulalla käyttämällä sitä esimerkiksi lisäpainona kyykyissä.