Voimaleka – räjähtävää voimaa ja kokonaisvaltaista harjoittelua

Koko kehon treeni yhdellä välineellä

Gorillasportsin harmaa voimaleka on intensiivisen harjoittelun ykköstyökalu, joka haastaa kehon jokaisella iskulla. Näyttää isolta moukarilta – ja toimii kuin kokonaisvaltainen kuntokeskus. Valurautapää ja ontto varsi tarjoavat epätasapainoisen painopisteen, joka aktivoi valtavan määrän lihasryhmiä joka lyönnillä. 8 eri painoluokkaa (6–30 kg) mahdollistavat treenin räätälöinnin omalle tasollesi – olit sitten aloittelija tai kokenut voimailija.

Räjähtävää voimaa, kestävyyttä ja koordinaatiota

Voimalekaharjoittelu tunnetaan etenkin renkaanmoukaroinnista, jossa traktorin rengasta lyödään nopein ja voimakkain iskuin. Tämä liike kehittää räjähtävää voimaa, hapenottokykyä ja lihaskestävyyttä yhtä aikaa. Samalla aktivoit hartiat, rintakehän, selän, käsivarret ja core-alueen dynaamisesti – ilman monimutkaisia laitteita tai painosäätöjä. Harjoittele yhdellä tai kahdella kädellä ja vaihtele liikesuuntia – näin saat maksimaalisen hyödyn jokaisesta toistosta.

Kestävä rakenne, joka on tehty kestämään käyttöä

Gorillasportsin voimaleka koostuu täytetystä valurautapäästä ja PVC-päällysteisestä varresta, joka on suunniteltu kestämään kovaakin moukarointia. Harmaan pinnan alta löytyy vahva, mutta kevyt ontto kahva, jonka ansiosta välineen painopiste on juuri siellä missä sen pitää olla – päässä. Tämä mahdollistaa tehokkaan heilautusliikkeen ja epätasapainoisen kuorman hyödyntämisen. Tyylikäs ulkoasu ja ergonominen muotoilu tekevät harjoittelusta sekä tehokasta että turvallista.

Lisähaastetta

Voimakeiloilla saat lisähaastetta treenaamiseen valitsemalla itsellesi juuri sopivan painoisen kahdeksasta eri vaihtoehdosta.

Treenaaminen

Tee kokovartaloaharjoituksia voimakeilojen avulla. Käytä yhden tai kahden käden harjoituksiin, kuten heiluriin tai ympyröihin, missä käytät vartalon useita eri lihasryhmiä. Säännöllisellä treenaamisella parannat liikkuvuuttasi ja koordinaatiotaitojasi.

Materiaali

Vasara ovat erittäin lujasta teräksestä valmistettu, joten sinun ei tarvitse varoa sen rikkoutumista treenatessa. Vasaran pää on kiinteä ja kahva on ontto, jotta se imitoi oikeaa vasaraa. Se on myös päällystetty PVC:llä mukavan otteen saamikseksi.